Einsamkeit ist weit verbreitet: Laut WHO fühlt sich heute weltweit jeder sechste Mensch einsam. Dieses Gefühl, das meist als schmerzhaft und negativ empfunden wird, kann jede und jeden treffen.

Wenn Einsamkeit chronisch wird, kann das gefährlich werden. Dann verursacht sie Stress, senkt die Lebensqualität und wirkt sich negativ auf die psychische und physische Gesundheit aus.

Der BÖP gibt nun in seinem neuen Infofolder „Einsamkeit – Wege aus der Isolation“ einen kompakten Überblick darüber, was Einsamkeit eigentlich ist, welche Faktoren diese begünstigen und welche Folgen sie für die Betroffenen hat. Außerdem erklärt die Broschüre, wie Klinische Psycholog:innen den Betroffenen helfen können, etwa indem sie dabei unterstützen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen oder soziale Kompetenzen zu stärken.

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