23.04.2020 ab 17:00 Uhr | via Zoom

Details

Am 23.04.2020 findet die Fortbildungsveranstaltung "Ernährungspsychologie" statt.

Ein Großteil der Menschen verbringt viel Zeit mit Methoden um das Gewicht zu reduzieren oder zu halten. Regelmäßige Essanfälle sind weit verbreitet. Teils widersprüchliche Propaganda zu gesunder Ernährung führt vielfach zu Verwirrung und zu einem verkopften Essverhalten. Die Körperintelligenz geht dabei verloren, das Körperbild wird negativer. Gezügeltes Essverhalten, Heißhunger, ein hoher Leidensdruck und Selbstabwertungen werden zu ständigen Begleitern. "Nebenwirkungen", die unterschätzt und stiefmütterlich behandelt werden.

Der Ansatz der somatischen Körperintelligenz und des intuitiven/achtsamen Essens bietet Ihnen ein buntes Methodenrepertoire in der Behandlung von Personen mit ungesundem Essverhalten. Ein Methodenmix aus Ernährungswissen, Ernährungspsychologie und achtsamkeitsbasierten Techniken unterstützt Sie dabei Ihre Klienten zu einem gesunden Essverhalten zu begleiten.

Inhalte:
Ernährungspsychologische Aspekte des Essverhaltens
Auswirkungen von Diäten
Achtsamkeitsbasierte Methoden und Techniken
Emotionales Essen
Ernährungsumstellung nachhaltig gestalten

Zur Person Mag.a Cornelia Fiechtl:
Ernährungspsychologin
Klinische und Gesundheitspsychologin (Österreich)
Biofeedback-Therapeutin
Arbeitspsychologin
Seit 2012 beschäftigt sich Cornelia Fiechtl mit dem Thema Ernährung. Während ihrer Tätigkeit in Kliniken und div. Projekten wurde ihr bewusst, dass angewandte Behandlungsansätze oftmals "einseitig" sind. Seither beschäftigt sie sich mit Themen wie Körperintelligenz oder achtsam essen und begleitet Personen zu einem gesunden Essverhalten. Zusätzlich unterrichtet Sie DiätassistentInnen in Ausbildung, ist Mitglied in diversen Arbeitsgruppen und beitreibt den Podcast ACHTSAM ESSEN. Wissen einer Ernährungspsychologin.

Ort:
Angesichts der aktuelle Lage bietet die Landesgruppe NÖ die Veranstaltung im Internet via Zoom an. Notwendig hierzu: ein internetfähiges Gerät (PC, Notebook, Tablet, Smartphone). Vor der Veranstaltung wird allen Angemeldeten die Zoom-Adresse zur Teilnahme via E-Mail zugesandt.

Laut Begutachtung durch den BÖP wird die Veranstaltung im Ausmaß von 2 Einheiten als Fortbildung laut Psychologengesetz 2013, BGBl. I 182/2013 anerkannt.

Downloads

• Unterlagen Ernährungspsychologie

Referent/in

Mag.^a Cornelia Fiechtl

Veranstaltet von

• Landesgruppe Niederösterreich

Veranstaltungsort

Internet