Österreichische Akademie für Psychologen | ÖAP

ABGESAGT: Workshop Self-Compassion

 26.04.2020 von 12:00 bis 15:00 Uhr | Wien

Details

Achtung: Diese Veranstaltung ist nur für Psychologiestudierende gedacht!

In diesem Workshop geht es darum, eure eigenen Stärken zu erfahren, diese und sich selbst mehr wertzuschätzen, eigene Schwächen zu akzeptieren und Methoden zu entwickeln, wie man für sich selbst die Ruhe finden kann, um in stressigen Situationen mental an einen anderen Ort zu gehen.

Inhalt:

  • wie lerne ich meine Stärken wertzuschätzen und meine Schwächen zu akzeptieren ?
  • gemeinsamer Austausch in der Gruppe über die eigene Wertschätzung und die Wertschätzung anderer.
  • Welche Methoden gibt es, um am Tag mal für einige Minuten abzuschalten ?

Zu den Referenten: Johann und Robert studieren Psychologie im Master an der Universität Wien und haben erfolgreich die Trainerausbildung der European Federation of Psychology Students' Associations (EFPSA) absolviert. Mittlerweile verfügen sie über mehrere Stunden Trainererfahrung und haben schon mehrmals in Kooperation mit der PLAST Veranstaltungen für Psychologiestudierende organisiert. Jetzt geben sie ihre ersten Trainings für die PLAST.

Um Anmeldung bis spätestens 22.4. wird gebeten.

Referent/in

Johann Börner, BSc und Robert Meyka, BSc

Notwendige Mitgliedschaft

  • Plattform StudentInnen (PLAST)

Veranstaltungsort

ÖAP-Seminarzentrum
Dietrichgasse 25
3.Stock, Raum 3
1030 Wien